Sałatki to uniwersalne potrawy, które można przygotować bardzo szybko. Ich podstawą są świeże warzywa, które można łączyć z różnymi dodatkami.
Pomidory, ogórki czy rukola tworzą lekką bazę. Do tego można dodać nasiona, ser lub oliwę.
Ciekawym pomysłem jest również dodanie owoców, które nadają sałatce delikatnej słodyczy.
Dzięki temu nawet prosty posiłek staje się bardziej interesujący.